As salaam salaam og hallo nydelige dere! ♡ SubhanAllah nå er det jammen meg en god stund siden vi har pratet om Growth Mindset her inne i Feeldia Nettmagasin! Det må vi gjøre noe med idag, hehe. Jeg håper dere er friske og raske om dagen. Selv har jeg endelig meldt meg inn på trenings studio etter en lang pause med tanke på Covid situasjonen. Og helt ærlig, det føles heilt fantastisk ut! 🥰

Håper dere husker noe ifra session 14, om dere vil lese det på nytt for å henge litt mer med kan det gjøres her. Vi fortsetter med å titte på 1 nytt brukervennlig tiltak, som er mentale skills som kan være nyttefulle for psykisk helse. Om man lærer seg å bruke de over tid, in shaa Allaah.

Fokuser kun på å imponere deg selv

La oss snakke om fenomenet det med å imponere. Det er faktisk en baktanke som ofte er med oss i hverdagen både bevisst og ubevisst (i underbevisstheten). Man er ofte ute etter å imponere en eller annen person i livene våres, det er helt vanlig. Det kan være sjefen på arbeidsplassen, foreldrene våres, ektefellen, søsken, kollegaer, venninner eller andre konkurrenter som spiller sine roller i hverdagen våres. Impress faktoren opplever vi alle, iblant.

Å imponere kan både ha sine fordeler og ulemper, hvor det både er sunt og usunt for oss. Det spørs helt på hvorfor og hvem du prøver å imponere. Hvis du prøver å imponere vennene dine eller dine nærmeste er det ikke sikkert man vil få noe givende resultater, eller noe enda mer relevant… Man får ikke nødvendigvis gode langvarige resultater som er med på å øke selvtilliten din.

Det kan fort bli et evig jag etter å prøve å oppnå suksess på feil måte, som får en person til å sikte på irrelevante ting. Man kan fort glemme seg selv i denne dårlige prosessen, fordi man jager etter det å tilfredsstille andre overfor seg selv (sine behov) og Allaah SWT. Her handler det rett og slett om å ha kontroll på intensjonen våres.

Ser man 10 av 15 klasse venninner komme med Lous Vuitton, Gucci, Prada og YSL vesker på videregående skole er det veldig lett for å la seg bli fristet til å skaffe seg det samme for å passe inn. Da blir ofte unge presset til å la seg imponere for å ikke bli en outsider i gjengen. Eller at man f.eks blir indirekte presset til å delta på årets julebord bare fordi 8 av 10 har valgt å melde seg på. Da har vi psykisk press kombinert med impress faktoren lagt på bordet.

Vi må være tøffere enn det! For psykisk press og det å måtte prestere ved å imponere alle rundt oss kommer til å være med oss fremover til den dag vi dør. Alt trender i vår verden, dag inn og dag ut! Først må vi tenke på hva slags utfall vi opprinnelig er ute etter. Hvem er det du ønsker å tilfredsstille, deg selv, folk i kretsen din eller Allaah azzawajal? Alle sammen eller ingen, hvem? DU må avgjøre det, og ikke andre rundt deg og deres oppførsel og karakter.

Realiteten er at ingen liker meg eller deg for klærne våres, bilen våres, hunden din, sminken min, eller hva du og jeg har oppnådd i livet. Det er bare materielle goder vi alle «imponerer» med i hverdagen. Folk kan like tingene dine, men det betyr ikke at de liker deg for det personlig. Ofte er folk bare overfladiske, til og med falske bak en pyntet fassade. Så når man forsetter å prøve å imponere mennesker får man et resultat som alltid trengs reparasjon. Et ødelagt resultat, fordi man jager etter noe som er temporært, og noe som mest sannsynlig ikke er meningen med livet.

Vi må fokusere på kun 2 hoved faktorer når det kommer til å imponere. Det første og aller viktigste er å fokusere på å imponere allmektige Allaah azzawajal, deretter å kun fokusere på å imponere deg selv – Utelukk alt annet. Slutt å prøve å imponere andre, be yourself! Folk liker genuinitet. Disse 2 faktorene går med andre ord, hånd i hånd.

Der igjen, fokuserer du kun på deg selv og dine behov angående 3 ting vil det in shaa Allaah gi deg mye bedre selvinnsikt, riktig prioriterings mønster og motivasjon. Ikke minst, vil det in shaa Allaah gi varig suksess med god samvittighet. Fokuser på hvordan du kan imponerende sjelen din, din mentale helse, og din fysiske helse. Dette sammenlagt vil gi deg styrke og vil være behjelpelig til å imponere den aller viktigste, som er Allaah SWT. Alltid ha intensjon om at den viktigste man skal prøve å imponere i hverdagen selvsagt er Allaah azzawajal. Da kommer du langt, in shaa Allaah ♡

5